Presque tout ce qui est beau et beau dans la vie est inutile et parfois dangereux en même temps, c’est vieux.

Cela commence dans l’enfance. Des bonbons? Les samedis uniquement. Eau pétillante? Mauvais pour vos dents. Jouer à la télévision ou à des jeux vidéo ? yeux carrés.

Vous grandissez et devenez un adolescent puis un jeune adulte. Vous voulez tester vos limites et explorer le monde. alcool et tabac ? Beau et excitant, mais ô combien dangereux. Ensuite, vous grandissez vraiment et vous vous calmez. Peut-être reprendre une activité physique amusante et saine.

Sans risque?

Pas du tout.

Le signataire s’est entraîné avec un gang de football local il y a quelques années avant qu’un coude pointu dans l’aine ne lui casse quelques côtes. Alors que exercer donc pas d’accord.

Les côtes ont peut-être guéri depuis longtemps, mais la chose la plus sûre à faire en tant qu’entraîneur de football est de rester à l’écart.

Le floorball n’est pas plus sûr. Mon bon ami Marquer a réussi à jouer un quart de sa première séance d’entraînement début juin avant de souffrir d’une entorse aux ischio-jambiers. Cet été était là.

Le mouvement est grand – mais dangereux.

La même chose si vous voulez ajouter une touche culinaire à la vie. Presque tout ce qui est bon est mauvais pour le climat et les artères coronaires en même temps.

Mais alors un verre de bourgogne ? Lisez-vous de temps en temps qu’une consommation modérée de vin rouge est censée être bonne pour la santé ? En France, vous avez longtemps été autorisé à boire jusqu’à trois verres par jour, selon les autorités sanitaires du pays. Mais il y a quelques années, même les Français libéraux et enjoués ont resserré leurs recommandations : de nos jours, un maximum de deux verres de vin par jour sont recommandés, et même les autorités prônent de temps à autre au moins une journée totalement sans alcool. Autres temps, autres maeursOh ouais.

Mais toutes les recherches qui a établi un lien entre une consommation modérée de vin et une espérance de vie plus longue et un risque réduit de maladies cardiovasculaires, de diabète et de démence ? Non toi, apparemment on n’est pas censé s’amuser autant. Un groupe de recherche analysant les résultats de 87 études a montré en 2016 que de telles connexions positives ne sont pas faciles à établir.

Ennui.

Mais alors le café ? Une dernière goutte pour l’adulte qui cherche à s’amuser sans craindre des effets secondaires dangereux ?

Il en va de même ici : certaines études montrent des effets positifs sur la santé, d’autres mettent en garde contre des effets négatifs.

En qui dois-je croire, croire, croire, quand, croire, si tout est comme çacomment Tu vis a chanté.

A découvert que Dagens Nyheter vient de publier un article intitulé « Quel est bon (ou mauvais) votre café quotidien pour la santé ».

Je commence à lire, tremblant. Est-il dangereux ou utile de boire du café tous les jours ? Il est bien vrai que la science a voulu faire des allers-retours au fil des ans. Qui croire ?

Le journal demande Suzanne Larson, maître de conférences en épidémiologie à l’Institut de médecine environnementale de l’Institut Karolinska de Solna, qui a examiné les effets du café dans plusieurs études. Elle note des failles dans la plupart des recherches précédentes qui ont établi des parallèles entre la consommation de café et la maladie.

« Le café ressemble à une pure boisson santé, n’est-ce pas ? » demande DN.

« Ouais, presque. Boire du café ne semble pas avoir d’effets négatifs de toute façon », note Larsson.

phew, Je soupire de soulagement et sirote la troisième tasse du matin.