Même de petits écarts à la hausse par rapport à la température idéale rendent les gens mal à l’aise. La chaleur est aussi une véritable contrainte physique pour le corps. Cela signifie, entre autres, plus de travail pour le cœur. Une chaleur élevée peut donc être nocive en combinaison avec un travail lourd et/ou une humidité élevée.

Risques de travailler à l’extérieur par temps chaud

Lorsque vous travaillez à l’extérieur, vous êtes plus exposé à la fois à la chaleur et au froid. Les mêmes risques existent que lorsque l’on travaille à l’intérieur. Dans le même temps, l’activité physique est généralement plus élevée lorsque l’on travaille à l’extérieur et les vêtements sont généralement bien adaptés au travail respectif. En été, un fort ensoleillement peut présenter un risque s’il n’y a pas de possibilité d’ombrage.

Risques quand il fait chaud à l’intérieur

Des températures élevées peuvent provoquer des symptômes tels que rougeur de la peau, maux de tête, irritabilité et nausées. Chacun réagit différemment au stress thermique. Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, de problèmes rénaux ou en surpoids y sont particulièrement sensibles. Dans les activités moins exigeantes physiquement, comme le travail de bureau, le risque de conséquences graves pour la santé, comme un coup de chaleur, est faible.

Dans un environnement chaud, le corps augmente sa production de chaleur afin d’atteindre l’équilibre thermique. Pour ce faire, il dilate les vaisseaux sanguins superficiels du corps et augmente le flux sanguin vers la peau. La transpiration aide également à refroidir le corps. Lorsque vous transpirez, vous perdez beaucoup de liquide et un peu de sel. En été, il est plus difficile d’évacuer l’excès de chaleur par la transpiration en raison du taux d’humidité élevé dans l’air. Cela rend l’évaporation de la peau plus difficile et l’effet de refroidissement est donc moindre.

En cas de chaleur accablante, le risque d’accident augmente

La capacité de travail est également affectée, car la chaleur élevée affecte le corps et l’esprit. La réponse naturelle du corps à une chaleur élevée est de diminuer le rythme de travail pour réduire la production de chaleur du corps. L’attention et le jugement diminuent et le risque d’accident augmente.

Protéger le corps de l’échauffement

Dans les bâtiments tels que les écoles et les bureaux, les températures élevées sont étroitement liées au climat extérieur, à la construction du bâtiment et à la production de chaleur de l’entreprise. Dans ces locaux, ce sont les personnes elles-mêmes qui sont responsables de l’important apport de chaleur. Viennent ensuite les appareils d’éclairage et informatiques qui peuvent apporter une contribution.

Les lieux de travail peuvent également devenir trop chauds en raison de l’activité. Dans de nombreux bâtiments industriels, la majeure partie de la chaleur provient de divers procédés à chaud, tels que les fours.

Dans les bâtiments avec, par exemple, une ossature légère, une faible hauteur sous plafond et de petites pièces, la température intérieure monte rapidement. D’autres facteurs d’influence sont l’apport d’air au soleil et les constructions de toit mal isolées. Le soleil peut également générer des températures élevées lorsqu’il brille à travers les fenêtres ou contre les toits et les murs. Une mauvaise ventilation peut également entraîner des températures élevées. En savoir plus sur nos pages Air et Ventilation.

aération et aération

Fenêtre moustiquaire contre le soleil

Le cas échéant, les fenêtres et les lucarnes doivent comporter des dispositifs ou des constructions permettant de faire écran au rayonnement solaire. Des exemples de protection solaire sont les écrans de façade, les auvents, les stores, le verre réfléchissant la chaleur et les rideaux. Parmi ceux-ci, le blindage externe donne généralement le meilleur effet.

L’exécution concerne :

• Rideau environ 20 pour cent
• aveugle entre le verre environ 30 pour cent
• Auvent ou stores extérieurs environ 60 pour cent.

Prévenir l’inconfort de boire

Lorsqu’il fait chaud, vous devriez boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation. Le moyen le plus simple de compenser la perte de liquide due à la transpiration est de boire de l’eau claire.

Des additifs salins spéciaux ne sont généralement pas nécessaires. L’eau potable doit être fournie de manière hygiénique à une distance raisonnable du lieu de travail. La distance appropriée dépend du type d’entreprise.

Augmenter la vitesse de l’air

Une façon d’atténuer la sensation inconfortable de chaleur est d’augmenter la vitesse de l’air, par exemple par une ventilation de fenêtre ou un éventuel ventilateur. Normalement, les courants d’air sont perçus comme froids, mais dans les climats chauds, une vitesse d’air beaucoup plus élevée est acceptée, qui est alors perçue comme confortable.

Dans la chaleur extrême de l’été

En été, la température intérieure doit normalement se situer entre 20 et 26 °C lorsque le travail est léger et sédentaire. Les systèmes de ventilation et de refroidissement de confort ne sont généralement pas conçus pour la limite supérieure à des températures extérieures extrêmes. Cela s’applique en partie aux journées parfois extrêmement chaudes, en partie aux périodes plus courtes avec des températures extérieures élevées (canicule). Selon le SMHI, une vague de chaleur survient lorsque la température extérieure est de 25°C ou plus pendant au moins 5 jours consécutifs. Il est donc permis que quelques jours de l’année soient si chauds qu’ils ne soient pas perçus comme agréables.

Mesures thermiques temporaires

• Limiter l’exposition au soleil
• Portez des vêtements plus légers
• boire plus d’eau
• Protégez ou déplacez les machines émettant de la chaleur
• Éteignez les sources de chaleur inutiles
• Augmenter l’échange d’air grâce à la ventilation des fenêtres du côté ombragé du bâtiment
• Laisser la ventilation allumée la nuit
• Utilisez des ventilateurs de table
• ajuster les horaires de travail
• Si possible, travaillez à domicile